Las Clases
Un estudio, nueve opciones de clases distintas.
Diseñadas para distintos enfoques, descúbrelas todas y encuentra tu favorita.
Hot Pilates
Pilates en calor, tonifica, fortalece el core y ayuda a desintoxicar a través del sudor, intenso y efectivo.
Pilates Sculpt
Ejercicios que trabajan fuerza, flexibilidad, equilibrio y control con movimientos fluidos y precisos.
Barré
Clase que combina ballet, pilates y fuerza, tonifica, mejora postura y trabaja músculos precisos.
Strenght
Ejercicios por bloques enfocados en fuerza, combinados con algo de cardio ideal para trabajar todo el cuerpo
Hot Yoga
Yoga en ambiente caliente, mas tentador, ayuda a la flexibilidad, postura y sudoración profunda.
Sculpt Board
Clase en tabla "hero board" reta equilibrio, fuerza y coordinación en forma divertida y efectiva.
Resistance Bands
Clase unica, dinamica y retadora donde usaras nuestras diferentes tipos de ligas de resistencia una forma efectiva.
Yoga
Una práctica que combina movimiento a través de
posturas, técnicas de respiración y meditación para
fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad.
HIIT
Clase de alto impacto que combina fuerza y cardio para elevar tu frecuencia, quemar energía y desafiar tus limites.
Dec 11 - Dec 17
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There's a space for you; here.
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Llévanos a donde quiera que vayas.
Ubicación.
Faja De Oro #316 Colonia Lomas De Rosales,
Tampico Tamaulipas, CP. 89100